ダイエットしても長続きしない
食べるのが好きだから食事制限が苦手
ぽっちゃり体型を何とかしたい
そんなお悩みを抱えている人におすすめしたいのが、はるな愛さんも愛用している、酵水素328選シリーズのやさいとろける温スムージーです。
やさいとろける温スムージーは置き換えダイエット食品です。
ポイント
1食あたり20～24キロカロリーなのでとても低カロリーで、さらに糖質オフタイプになっています。
1日1食を置き換えてしまえば大幅に摂取カロリーを抑えることが可能です。
残りの2食は好きなものを食べることができるので、ストレスもたまりにくいです。
この記事では、やさいとろける温スムージーの使い方や実際の口コミ、成分から見た効果、おすすめしたい人や副作用があるかどうかについてもお伝えしていきます。
実際に購入したので、飲んだ感想のレビュー記事を追加しました。（2019年12月21日）
また、どこの販売店で購入すれば最安値で購入出来るかもお伝えします。
実際にやさいとろける温スムージーを購入して飲んだ感想！
やさいとろける温スムージーの記事を書いていたら、試したくなったのでクリームコンソメ味をとりあえず単品で買っちゃいました！
公式サイトで申し込んでから、2日目にメール便で自宅マンションのポストに届きました。
中には温スムージー本体のほかにダイエットプランが書かれた「DietBook」や、日ごとの体重を記入できる「レコーディングシート」などが同封されていました。
体重の変化が実感できるのでモチベーションが維持出来そう。
温スムージーの作り方
上の写真のように商品パッケージの裏面に作り方が書いています。
パッケージの上部を手でちぎって封を開けると、玉ねぎの香りがほんのりとしてきました。
200㏄のお湯に80ｇの温スムージーの粉末を入れて十分にかき混ぜて溶かします。（付属のプラスチックの10㏄計量スプーンで測ると良いでしょう。）
出来上がるとこんな感じになります。
↓ ↓
見た目はコーンスープのような色をしています。
開封したときの玉ねぎの香りはあまりしなくなっています。
早速飲んでみました！
飲んでみると、とろみが良い感じです。
味はコンソメ味のコーンスープですね。（そのまんまですね。。）
あ、、コショウのスパイシー感が口の中いっぱいに広がってくる！
わたしはこういう刺激のあるスパイシーな味は大好きなので当たりだわ。
でも、コショウのスパイシー感がNGな人はダメかも知れないです。
コショウが苦手な人は「トマト味」を選んだ方が良いですね。
いま、全部飲んでから10分ぐらい経過していますが、まだ口の中にスパイシー感が残っています。
満腹感にこのスパイシー感はけっこう効果的のような気がします。あくまでも個人的な意見ですが・・
それから、飲み終えるとカップの底にコラーゲンのような塊が少し残っていました。
もったいないので、もちろんスプーンですくって食べました。
買って良かった！
実際にクリームコンソメ味を買って飲んでみた感想はとても美味しかったです。
とろみもちょうど良くて、コーンポタージュのような食感なので満腹感もしっかりと得られました。
混ぜ方によってはカップの底に少し残ってしまうところもコーンポタージュスープと同じですね。
1杯あたりのカロリーは24kcalという低カロリーなので、毎日1食を温スムージーに置き換えれば体型の維持やダイエットに期待が出来そうです。
賞味期限も購入したのが2019年12月16日なので、10か月ほどあるので安心です。
やさいとろける温スムージーの実際の口コミ
やさいとろける温スムージーの実際の口コミが楽天みんなのレビューにありましたので載せておきますね。
レビューを見るとあまりおいしくないという感想が多いですね。
私も味はクセがあると思いましたが、嫌いではないです。
満腹感はあるのであとは好みの問題かな。
やさいとろける温スムージーを効果的に飲む方法は？
やさいとろける温スムージーはどのように飲むと良いのでしょうか。飲み方をまとめてみました。
やさいとろける温スムージーには専用のスプーンが入っています。
このスプーン1杯が1回分になります。
スプーン1杯を200CCのお湯で溶かします。お湯で溶かすのでとても溶けやすいです。
やさいとろける温スムージーは2種類の味があります。お好みで選んでください。
溶かすと少しとろみのついたスープが完成します。これを食事の代わりに飲みます。
ポイント
置き換えは毎日する必要はなく、週に3回くらいや週末実施がおすすめです。
置き換えしない日も飲んでおけば食べ過ぎを防げます。
やさいとろける温スムージーは夜に飲むのが一番おすすめですが、夜の食事で置き換えするのが難しい人は、朝や昼に飲んでも良いです。
やさいとろける温スムージーは、リバウンド対策にも使えますので理想の体重になった後も、定期的に続けてみてください。
置き換えをしない時は、食事の前に飲んでおけば満腹感が得られます。
やさいとろける温スムージーの効果が出やすい人
やさいとろける温スムージーがおすすめの人と、おすすめできない人についてまとめてみました。
おすすめな人
やさいとろける温スムージーがおすすめの人は下記のような人です。
ポイント
・栄養バランスの良い置き換えダイエット食品を探している人
・便秘気味の人
・運動が続かない人
・リバウンドしない方法が良い人
・好きなものを食べて痩せたい人
・美肌になりたい人
このような人にやさいとろける温スムージーはおすすめです。
2つの味があるので飲み比べしてみてください。
おすすめできない人
やさいとろける温スムージーをおすすめできない人
注意ポイント
・暴飲暴食してしまう人
置き換えダイエットは大幅にカロリー摂取量を減らすことはできますが、それ以外の食事で暴飲暴食してしまうと効果が出にくくなります。
これまで置き換えダイエットを頑張って来たのに、摂取カロリーが多すぎると太ってしまう可能性もあります。
食事にも少し気を遣うようにしてください。理想はバランス良く食べることです。
やさいとろける温スムージーは最低でも2ヶ月から3ヶ月続けてみてください。
やさいとろける温スムージーのデメリット
ダイエットにはある程度の期間が必要で、1週間や1ヶ月でもあまり効果が出ないことが多いです。
最初はお通じに関しては効果があってもダイエットは変わりがない人もいます。
3ヶ月続けてようやく効果が出始める人もいます。
ダイエットに時間かかるから諦めて辞めてしまう人や続けない人もいるのがデメリットです。
最低でも1ヶ月続けて効果が出るといいですが、人によって差があります。
またトマト味とクリームコンソメ味のどちらも嫌いな人は美味しく飲めず、不満が続くことがあります。
やさいとろける温スムージーのメリット
やさいとろける温スムージーはダイエットしながら糖質を抑えることが出来るため、糖分を気にしている人も簡単に飲むことが出来ます。
糖分は食パン1枚分よりも、温スムージーの方が低いです。
また食事の代わりに置き換えて飲めるところもメリットで、食欲も少し満たしてくれます。
何も飲んだり食べたりしないと、食欲を満たすことが出来ませんが、やさいとろける温スムージーはスープのような感覚で飲めるので、満腹感があって満たされます。
味もスープのようにクリームコンソメ味とトマト味があって、好きな方を選んで購入することが出来ます。
味が選べるため好き嫌いがある人でも安心です。
やさいとろける温スムージーのメリット＆デメリットまとめ
温スムージーを購入するとき2袋セットで購入出来ますが、どちらか1方の味に絞り購入することが出来るのが良いところです。
ポイント
クリームコンソメ味の方は少し飲んだだけでもお腹を満たされるため、お腹が空いて心配という人はクリームコンソメ味を選ぶべきです。
また、クリームコンソメ味もトマト味も嫌いな人は買わない方が良いでしょう。
温スムージーなので、お湯に溶かして飲むと美味しくなるように出来ています。
そして、お通じにも良く、体の温まる成分も含まれているため冷え性も改善することが出来ます。
糖分だけでなく、毎日冷えを感じている人も、やさいとろける温スムージーなら体の中から温めてくれます。
飲んで損はありません。
まとめ
これまでの置き換えドリンクは冷たいものや甘いものが主流でしたが、やさいとろける温スムージーは温かいタイプでしかも甘くありません。
ポイント
お食事として利用しやすいドリンクになっています。
甘いスムージーは苦手という人にもおすすめです。
温かいので寒くなる季節にぴったりですね。
栄養バランスもしっかりと考えられているスープなので栄養不足にならずダイエットできます。
体の中から綺麗になれるように厳選された成分が配合されていますし味も美味しいです。
ダイエットが長続きしないと悩まれている人は、やさいとろける温スムージーを試してみてください。
やさいとろける温スムージーの販売業者
| 販売業者 | ジェイフロンティア株式会社 |
| 運営責任者 | 中村篤弘 |
| 住所 | 〒150-0002 東京都渋谷区渋谷2-9-9 SANWA青山Bldg.8F |
| mailアドレス | info@kosuiso.jp |
| 電話番号 | 03-6427-4662 |
| ホームページ | http://kosuiso.jp |
やさいとろける温スムージーの販売会社はこのように、販売者や住所や電話番号が確認できましたので、安心して始められますね。